夏天天氣炎熱，油脂分泌特別旺盛。青少年或油性皮膚的人，油脂分泌情況尤其嚴重，不少人以為多加洗面可以減少油脂分泌，事實上這不能改善控油，反而令皮膚油脂保護膜受損，令皮膚更敏感。所以一般要達到控油的效果，最重要是注重每日潔膚程序，早晚洗面一次，以有效改善油脂分泌。洗面的時候不要馬虎，要留意髮邊附近、T字位，以及下巴附近的位置。另外，選擇洗面的產品亦很重要，夏天和油脂分泌多的人應選擇一些控油成分含量較高的洗面產品，嚴重者更可考慮果酸洗面。洗面之後應該有清爽的感覺，若果感覺繃緊，即可能表示洗面產品控油過重，不宜繼續使用。
很多人都覺得用控油紙可改善油脂分泌的情況，但要留意這只有短暫的效果而不能長久改善。若控油紙使用不當，更有可能引致皮膚過敏及濕疹。
最後要留意化妝品，尤其是太厚的粉底或BB Cream亦有可能引致面油增多，所以在炎熱的夏天最好薄施脂粉，而清潔的時候亦需要徹底卸妝。所以只要做好基本的潔膚和皮膚保護工作，便可有效改善面油的問題。
作者為皮膚科專科醫生