跑手界近年興起一條挑戰路線，俗稱為「劏青蛙」，路程是由港島的西環出發，從摩星嶺經過龍虎山，登到山頂，穿過布力徑再經過陽明山莊，走過大潭水塘穿到大潭道、石澳道，再抵達小西灣，全長超過20公里，約莫是一個半馬的路程。由於香港島的外形狀似一隻青蛙，因此這條路線被稱為「劏青蛙」。
「劏青蛙」有分「薄切」及「厚切」，顧名思義，「薄切」是一個淺嘗版本，同樣是貫穿整個香港島，不過大部分都是在圍繞山腳或山腰走。相反「厚切」版本則是逢山過山，包括西高山、聶高信山、渣甸山、畢拿山、柏架山、鶴咀山等等，真的是「又越過高山又越過谷」，不斷又上又落，體力的挑戰非一般人能夠應付。
上星期跟隨朋友去「劏青蛙」，我等能力當然只能「薄切」兼且是行山不是跑山，未起步之前想著隨心出發，很久沒有行如斯長途，加上天氣炎熱，打算如體力不支則中途退場，免得拖累團友。結果六小時左右完成旅程，也沒有想像中辛苦。沿途以另一角度重新欣賞香港，重新認識香港，實在有不少驚喜，香港真的很美。