一年之計在於抗疫

時光荏苒，轉眼撕完整本日曆，忽然又來到一年之初。我時不時都會速讀自己過去寫過的文章，一方面了盡量確保題材不會經常重複，另一方面也當是溫故知新。雖然文章內容主要以傳遞健康知識為主，不過其中不少題材都與當時見聞有關，因此讀的時候多少也會勾起某些回憶，也算得上是自己生活的小小紀錄。

寫這專欄的這幾年間剛好跨越整個新冠疫情，不少文章都關乎抗疫。從一開始那種對於未知威脅的忐忑不安，到經歴抗疫過程中的起伏跌宕，最後總算叫做達致與之共存，不少情景仍歷歷在目，大家能夠繼續生存已是成功。不少病人都會向我感嘆，覺得這幾年身體感覺有所轉變：以前明明不是這樣的，現在卻是這樣了。我覺得無論是出於真實生理變化還是心理作用，大概都無法回到疫症蔓延前的人生狀態，只好努力活在當下，繼續向前看。

人生在地球上，活在密雜的社會系統中，疫症蔓延就和所有天災一樣，偶而發生，無法避免。來的時候只可縮窄影響範圍，盡量減少人命傷亡和財物損失。現在新冠流感和各種疾病橫行，請把這幾年間學到的疾病預防措施融入日常生活之中，將之變成習慣。