對付高血壓(一)
落戶社區的醫生的日常工作就是看症和照料病人，每天都要和很多病人詳細交談，才可以更精準掌握疾病的情況。不同人對人生的各種事情都有不同見解，疾病自然也如是，有時聽到他們表述，都真令醫生覺得哭笑不得。
即使是高血壓這種最常見的都市疾病，時至今日，仍有很多人對之有所誤解。最常出現的想法就是高血壓一開始用藥就一世不能停止，所以寧願不知道，知道了也不想開始。這肯定就是鴕鳥政策，是斬腳趾避沙蟲一類。要發生的事總要發生，事情不會因為逃避而改變，卻只會因為逃避而日漸惡化。血壓高的問題不是單純上下壓的數字問題，而是併發症的問題。冠心病和心臟衰竭、阻塞性與及出血性(爆血管)的中風、慢性腎衰竭、視網膜病變等，都是非常嚴重以至危害生命的疾病。當這些併發症一旦發生，屆時就不是簡簡單單吃一兩粒藥可以了事。可能從此要每天要吃幾次藥，每次吃很多粒。而且生活會大大改變，無法再回到從前。
高血壓之所以如此普遍，一來是因為受到遺傳影響，父母兄弟姊妹都有的話，自己就很難可以獨善其身。同時這疾病更和城市生活息息相關，如何避免患上和作長遠控制實在至為重要，下篇再談。