一到冬天，很多人都會全身乾噌噌，不好好護理，隨時會乾裂痕癢，甚至因抓破而留下疤痕。
美容梘：自小都聽說香梘對皮膚不好，因為會令膚質又乾又粗糙。然而最近貪靚女友人極力推介我用Dove的美容梘，她說在美國住時很多皮膚科醫生都說這梘夠溫和、夠潔淨又不乾，洗臉洗身都OK。只用過千元面霜的她也要用這幾元一塊的梘，一定有它的magic 。經我親身試用後，覺得此美容梘比沐浴露潔淨和不留黏膩感，然而過水後又也不會繃緊，反而變得軟綿綿！可惜這梘在香港不易找到，想試就要去小藥房搜尋。
急救沐浴油：遇上全身肌膚也乾糙痕癢的日子，可以試用松焦沐浴油。這支由相熟藥房老闆介紹我用的Pinetarsol沐浴油很古怪，倒出來時是綠色的，可以用來浸浴或用於花灑洗澡，加水按摩有輕微白色浮化效果，過水後不感覺有油分留下，乾糙痕癢的位置會感到被舒緩。原來松焦油有殺菌及消炎效果，此油性配方亦加添了滋潤成分，非常適合急救極乾身體肌膚。
滋潤要分類：冬季沐浴後身體都要塗潤膚露，打怕油膩的我喜歡用蘆薈啫喱，喜歡它質感清爽又有祛痘功能。偏乾膚質可以用水分較高的乳液，極乾或容易過敏的肌膚可以於沐浴後，肌膚上仍有水氣時搽Body Oil，因為油有最強的鎖水能力，滋潤效果亦最持久。
有機鎮靜霜：在天氣乾的日子，我很容易因為穿了不夠柔軟的衣物而皮膚過敏，忍不住去抓甚至會發炎成瘡。上星期我在Neal’s Yard買洗頭水，相熟店員知我有如此問題，介紹我試用含有10%有機繁縷(Chickweed)的鎮靜軟膏。繁縷能緩解瘙癢和炎症，在天然療法中常用於輕微的皮膚感染或燙傷。回家後我把它塗在腿部常被牛仔褲擦紅的地方，用幾次後真的減輕了痕癢感，泛紅的情況亦改善了。