天氣開始炎熱，多汗容易出頭油，使用不適合的洗頭水，不但對頭油情況沒有改善，反而有可能導致生頭瘡。
頭瘡是頭皮的毛囊發炎，病徵一般是頭皮上出現紅點，甚至膿頭。頭瘡可以令頭皮非常痕癢，更有可能出現頭皮皮屑；如果一直處理不當，甚至可引起脫髮問題。
頭瘡成因可分為「先天」和「後天」，先天性頭瘡可能是家族遺傳，個人油脂分泌旺盛；後天性頭瘡或是偶發性頭瘡，可能在頭部生長幾粒，並且會在短時間自行消退及痊愈。除此之外，此症與平時使用的美髮產品有關，例如定型水、髮泥等。洗頭時清潔不乾淨，令油脂、塵埃或頭髮產品堵塞毛囊促使頭瘡。另外，頭皮濕疹患者過度搔癢頭部，亦可導致皮膚發炎繼而生頭瘡。
雖然頭瘡一般不會傳染，但亦有輕微傳染風險，所以保持個人衛生是十分重要的一環。有些人習慣早晚各洗一次頭，甚至有人會因為頭油多而不斷洗頭。其實不斷洗頭對控油沒有幫助，由於頭油是從頭皮的根底冒出，而洗頭其實只能洗到頭皮表面，不斷洗頭不但不能改善頭油，反而會刺激頭皮，使頭皮乾燥，可能會令頭皮分泌更多油脂，或令頭皮出現濕疹問題。
在下一節，我們會詳細講解各種預防和治療頭瘡方案，令大家在夏天能遠離頭瘡。
作者為皮膚科專科醫生
