寓言故事，是透過有趣而簡單的借喻手法去講諷喻世情，或說明一些意義深刻道理。聖經裏有許多值得反覆細味的寓言故事，例如《麥子與稗子》。
麥子是金黃飽滿的好種子，稗子是瘦小略帶灰黑的壞種子。幼株時，麥子和稗子看來是一樣的，然稗子生命力強，啜取肥料和水分的力較麥子強，它的根又會偷偷散播毒素令身邊的麥子病死。待麥子與稗子將近成熟時，農夫終於發現麥田被稗子入佔，卻欲救無從，因為稗子的根與穗已和麥子糾纏在一起，同生共死，難以分開……
聽完這個故事，你得到甚麼啟示呢？
對中醫來說，大自然沒有一樣東西是壞的，也沒有一樣東西是廢物，麥子與稗子皆有其用。
麥子即小麥，是五穀之一，不但是重要的糧食也是常用藥物，能養心益脾，除煩止渴，利小便。《黃帝內經》稱小麥為心之穀。中醫名方《甘麥大棗湯》就是用來治療更年期女性情緒不穩，喜悲傷欲哭。將小麥與甘草、大棗配伍煮成稀粥，可作為安神的食療。另脾虛慢性泄瀉的人，大便稀而不臭，也可以小麥的白鍋炒黃來煮粥，溫養腸胃。
長得不好的小麥，個子小而浮於水，中醫也不會放棄它。中醫叫這發育不良的小麥做於浮小麥，它有安神助眠和止汗的功能。浮小麥味淡，可輕易配入其他家常湯水中。
稗米，不被列入五穀之內，地位卑微，所以小官被稱為稗官，小販叫做稗販，小說也被歸做稗類(音敗類)。中醫仍將稗米，列為健脾胃之品。
李藝明~中醫師，高級營養師，國際針灸醫師。閒來愛鑽研養生食療，及入廚烹調健康美食。