近年MBTI 人格分析變得相當流行，遇到新相識時，無論是爲了破冰找話題、還是想快速了解對方，很多人不自禁會問起對方的人格類型。同時，有部分人卻覺得MBTI只能作參考，對於自己被4個英文字來定義覺得煩厭，早前小薯茄亦針對這個現象推出了一條「你收嗲啦！我唔知咩我係咩人！MBTIL好煩呀！」的影片，引來不少網民表示認同。
MBTI中最容易將人簡單區分為兩派的，可算是Introvert (「I」人，普遍為形容為内向型人格) 和Extrovert (「E」人，普遍為形容為内向型人格) 。「E」人一般被認爲在職場中更具優勢，無論是當管理層、領導者或者普通同事，都比「I」人更有利。作爲一個「I」人， 又應該具備甚麽心態才能邁向成功呢？
明白沒有100%適合自己性格的工作
「I」人可能常常會幻想，如果找到一份工作可以完全貼合自己的性格的就好了。我更遇到一群I人朋友在討論甚麽工作環境會令他們舒服些：完全的在家工作？化驗師？圖書館管理員？最後更有人提議不如去殯儀館或殮房工作。
但如果你實際工作過， 就會明白就算是上述這些工作，其實也不能夠完全避免社交或與其他合作夥伴進行溝通。因此就算已經找到比較貼近的工作，「I」人也應該抱著盡量改善自己的弱項的心態。
持續發揮自己的優勢
長袖善舞，廣交朋友，善於溝通，都是「E」人特質。相反「I」人比較内斂、安靜、不容易發表意見。但事情總有兩面，「I」人這些特質倒過來也能反映出他們遇到事情能夠沉著應對、平時工作較有組織和計劃、同時專注力和觀察力也較強。「I」人的這些能力雖然沒有「E」人的長處那麽容易被人家發現和察覺，但無可否認「I」人的特質對於一家企業的日常運作或未來發展，跟「E」人的特質同樣重要。因此如果「I」人可以持續發揮自己的優勢和長處，不愁在公司沒有一席之地。
與同事緊密合作，取長補短
作爲一個「I」人，我相信有時候過多的和同事交流合作，可能會帶來壓力。但其實和同事日常合作的過程中，你可以讓同事更了解你，得知你的看法，明白你的能力可以為團隊貢獻甚麽，並能夠試試看是否可以找到互相能夠溝通理解的好同事。因爲「E」人在「I」人眼中可能精力過剩，但也總是會有值得學習的地方。
對比一年才一兩次的大型公司活動，這些平日進行的合作互動和社交，對「I」人來説所花的精力不多，但對日常工作表現更有利，亦能帶動正向情緒。「I」人需要明白的是逃避和堅持河水不犯井水，長遠來說並不會讓你的工作變得簡單， 反而因爲雙方沒有合適的渠道持續溝通和磨合而變的困難。
如遇到感到不舒服的情況，就不要勉强
雖然上面提出了很多讓「I」人積極起來的方式， 不過歸根究底獨處或者不被打擾的環境才能讓「I」人重拾精力。因此「I」人也不需要因爲工作過於勉强自己，真係喘不過氣的時候， 可以為自己找到一些可以獨處的時刻，例如禮貌和同事溝通現在需要專心工作，過一會再去和他交流；是否可以預約會議室單獨工作一段時間；如果情況允許工作時是否可以戴上耳機等等。先將自己的心情和情緒放輕鬆，才有更多空間去花精力改善自己不擅長的部分。