有時快樂可以十分簡單，聽一首喜愛的音樂，便已經可以帶來愉悅放鬆的心情，而背後原來有科學證據。芬蘭一項研究發現，聆聽喜歡的音樂可以活化大腦處理快樂、舒適及止痛的受體系統，難怪聽音樂可以改變心情呢！
帶來快樂感覺
該項研究由芬蘭一間大學進行，研究團隊利用正電子掃描及功能性磁力共振，檢測參加者聽音樂時，大腦內處理快樂和止痛反應的鴉片類物質釋放情況，以及鴉片受體密度對大腦活化的影響。
結果顯示，在聆聽自己喜愛的音樂時，多個與愉悅相關的大腦區域都會釋放鴉片類物質，且與參加自述感到「好chill」的頻率有關，反映音樂雖不似食物般重要，更不會帶動身體的快感獎勵機制，但它依然能夠使人得到強烈的快樂感受。有關研究已於《European Journal of Nuclear Medicine》公布。
拆解聽音樂止痛效果
研究人員表示，今次的研究可說是首次為聽音樂能夠活化大腦內鴉片受體系統提供科學證據，亦解釋到聽音樂有止痛的效果可能是源於音樂可解發大腦的止痛反應，或為音樂介入治療帶來新的方向。
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