前面寫了兩篇愛情，是為這篇鋪路。原來經歷愛情很重要，並非因為肯定愛到死去活來、山盟海誓這些「偉大」的價值，而是要看清楚在愛情磨合中自己的矛盾反應和偏執的慾求。譬如明明對方沒有以你期望的標準去愛惜和重視你，你卻捨不得放手，你到底還在期待和執著甚麼？
我曾寫過一句金句：「活著是為呈現比愛情更大的愛」。但前兩篇已談過，愛是慾望投射和掉進得失幻覺的陷阱。愛或愛情本非重點，現在我會修正說：「活著是為看清楚比愛情更大的陷阱：孤獨的本相」。
原來到最後，每個人都只是自己一個人。你幻想和某人擦出甚麼火花或化學作用，感覺良好或者很差，都只是一堆混濁的感受和關係，最終還是要面對自己。人在愛情、關係和慾望裡最脆弱也最強烈的感受是甚麼？是面對無邊的孤獨。
孤獨的本相，是你無論如何都是孤單的。這意味著：一，無論有多少人在身邊，他們都可能隨時不在；二，他們都給不夠你最想得到的感覺；三，你要獨自經歷各種痛苦如生離死別。即使有很疼你的伴侶，你也要獨自經歷對變老和疾病的恐懼、摯親和寵物的死別，分別只是身邊有沒有懂得安慰你的人。即使有，你心裡仍是痛，仍害怕，這就是人生孤獨的本相，我們此生來歷驗的功課。
人迷戀愛情正是不想孤獨。如果你沒有修成自如的孤獨，你不可能在愛中自在，永遠只會以恐懼、貪婪、沒有安全感和害怕失去來複製愛的渴求，延續求愛不得的痛苦和失敗。